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“Saúde mental é parte fundamental para podermos combater o Coronavírus”, afirma terapeuta
A mentora de mulheres e terapeuta Lu Ortiz aconselha que para conseguir suportar o confinamento e a quarentena é preciso dar “estímulos” ao cérebro Solidão, angústia, ansiedade e até mesmo depressão podem ser alguns dos sintomas do confinamento social gerado pela pandemia de Coronavírus que atingiu o Brasil. A quarentena é o período de isolamento…
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Porém, Lu Ortiz também conta que a hipnose não é uma solução mágica e explica como é feito o processo. “Tudo que aprendemos se dá por meio de repetições, porém a maneira mais eficaz de se aprender é quando a informação vem carregada de emoção, são feitas sinapses neurais e rapidamente instaladas as informações recebidas com força em nosso…
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